رمز البرنامج: Pro Kettlebell Workouts

Pro Kettlebell Workouts لنظام iPhone

  • المجاني
  • باللغة عربي
  • V8.320.1
  • 4.2
  • (1)

تقييم Softonic

تمارين كيتلبيل المحترفة: قوة وتمارين القلب في تمرين واحد

تعتبر تطبيق Pro Kettlebell Workouts تطبيقًا مجانيًا لنظام iPhone تم تطويره بواسطة Seattle Kettlebell Club LLC. يندرج تحت فئة نمط الحياة وتحديدًا فئة الصحة واللياقة البدنية الفرعية. يقدم هذا التطبيق مجموعة متنوعة من التمارين وتمارين اللياقة البدنية التي تم تصميمها لتوفير تدريب القوة والقلب في جلسة واحدة.

مع تطبيق Pro Kettlebell Workouts ، يمكنك اكتشاف تمارين جديدة وروتينات تمارين لياقة بدنية قد لا تكون قد فكرت فيها بمفردك. تم تصميم تمارين المتابعة في التطبيق لتحقيق أقصى نتائج في وقت أدنى. لقد قام المطورون بتتبع تقدم المئات من الأعضاء ، ورأوا نجاحًا لا يمكن إنكاره ، حيث غالبًا ما يتضاعف أعضاء النتائج في غضون ثلاثة أسابيع فقط.

واحدة من التركيزات الرئيسية لتطبيق Pro Kettlebell Workouts هي استخدام الأساليب والتقنيات التي تم تحسينها من قبل رفاعي الكيتلبيل العالميين لبناء القوة دون تسبب إصابات. يقدم التطبيق مجموعة من الفصول الدراسية والبرامج المناسبة للمبتدئين وكذلك الأفراد ذوي الخبرة. تستغرق التمارين حوالي 30 دقيقة ، ولكن هناك أيضًا فصول أقصر وأطول متاحة.

يتميز التطبيق بمدرب محترف يروي التمرين أثناء متابعتك مع "محدد الوتيرة" الذي يقوم بالتمرين معك. تتضمن الفصول معدلات للأجراس الفردية أو المزدوجة ، وتوصيات لأوزان أثقل أو أخف عند الاقتضاء.

للبدء ، يوصي التطبيق بتجربة سلسلة مقدمة "Kettlebell Kickstarter" المكونة من 4 فصول ، والتي تعلمك التقنيات مع توفير تمرين رائع. بعد ذلك ، يمكنك اختيار الفصول بناءً على الوقت أو الموضوع أو أجزاء الجسم المحددة. ومع ذلك ، يُوصى باتباع البرامج بالترتيب للحصول على أفضل النتائج. تتراوح المدة الزمنية للبرامج من 21 يومًا إلى 3 أشهر.

يقدم تطبيق Pro Kettlebell Workouts خيار الاشتراك للوصول إلى جميع الميزات والمحتوى ، والذي يمكن شراؤه على أساس شهري أو سنوي. سيتم تجديد الاشتراك تلقائيًا ما لم يتم إلغاؤه قبل 24 ساعة على الأقل من نهاية الدورة الحالية.

بشكل عام ، يعد تطبيق Pro Kettlebell Workouts تطبيقًا شاملاً يوفر تدريب القوة والقلب من خلال تمارين الكيتلبيل. سواء كنت مبتدئًا أو رافعًا ذو خبرة ، يقدم هذا التطبيق مجموعة متنوعة من التمارين لمساعدتك في تحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك.

 0/1

مواصفات التطبيق

متوفر أيضًا لأنظمة أساسية أخرى

البرامج المتاحة بلغات أخرى


رمز البرنامج: Pro Kettlebell Workouts

Pro Kettlebell Workouts لنظام iPhone

  • المجاني
  • باللغة عربي
  • V8.320.1
  • 4.2
  • (1)

تقييمات المستخدمين حول Pro Kettlebell Workouts

هل حاولت Pro Kettlebell Workouts؟ كن أول من ترك رأيك!

أفضل التنزيلات الصحة واللياقة البدنية لنظام iPhone

أفضل التنزيلات الصحة واللياقة البدنية لنظام iPhone

أفضل التنزيلات الصحة واللياقة البدنية لنظام iPhone

ناصر قد تنال إعجابك أيضًا

استكشاف تطبيقات

تختلف القوانين الخاصة باستخدام هذا البرنامج من بلد لآخر. نحن لا ننصح باستخدام هذا البرنامج ولا نقر استخدامه إذا كان ذلك مخالفًا لهذه القوانين.
Softonic
تقييمك للتطبيق Pro Kettlebell Workouts
Softonic

في Softonic نقوم بفحص كل الملفات التي تمت استضافتها على نظامنا الأساسي لتقييم وتجنب أي ضرر محتمل لجهازك. يقوم فريقنا بإجراء عمليات التحقق في كل مرة يتم فيها تحميل ملف جديد ويقوم دوريا بمراجعة الملفات لتأكيد أو تحديث حالتها. تسمح لنا هذه العملية الشاملة بتحديد حالة أي ملف قابل للتنزيل كما يلي:

نظيف

من المحتمل جدًا أن يكون هذا البرنامج نظيفًا.

ماذا يعني هذا؟

لقد قمنا فحص الملف وعناوين URL المرتبطة بهذا البرنامج في أكثر من 50 خدمة مكافحة فيروسات رائدة في العالم; ولم يتم اكتشاف أي تهديد محتمل.

تحذير

يحتمل أن يكون هذا البرنامج ضارا أو قد يحتوي على برامج مضمنة غير مرغوب فيها.

لماذا لا يزال البرنامج متوفرا؟

استنادا إلى نظام الفحص لدينا، لقد قررنا أن هذه الأعلام من المرجح أن تكون نتائج إيجابية زائفة.

ما هي النتائج الإيجابية الزائفة؟

ويعني هذا أنه قد تم وضع علامة خاطئة على برنامج غير ضار على أنه ضار بسبب كشف التوقيع واسع النطاق أو خوارزمية مستخدمة في برنامج مكافحة الفيروسات.

نود تسليط الضوء على أنه من وقت لآخر، قد لا نتمكن من اكتشاف برنامجًا يحتمل أن يكون ضارًا. لمواصلة تزويدك بكتالوج خال من البرامج والتطبيقات الضارة، قام فريقنا بدمج ميزة "الإبلاغ عن البرنامج" في كل صفحة كتالوج بحيث يتم إرسال ملاحظاتك إلينا.

قم بالإبلاغ عن أية مشكلات معينة قد تواجهها، وسيقوم Softonic بمعالجة هذه الملاحظات في أقرب وقت ممكن.